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合江县大桥老年公寓

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老有所乐!“广场舞”跳进了大桥老年公寓

发布日期:2022-11-11 作者: 点击:

不知道大家对养老院的第一印象是什么呢?听说合江有一家老年护理院,每天都会举办广场舞会,跳舞的乐在其中,观看的也笑的合不拢嘴。

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每天闲暇时间,大桥老年公寓内就会响起欢快悦耳的音乐,护工们牵着老人们在舞池中欢快地舞动。举办舞会在这家养老院已有好几个月了,每天一到跳舞的那个时间,大桥老年公寓的院坝里面就十分的热闹。

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我们的先院长每天都带领我们的老人欢快的舞蹈,而且有时候马院长也会和老人们一起尽情的舞蹈,伴随着一首首欢快熟悉的老歌,参与的老人与观看舞蹈的老人们都是激情高昂的。一般老人家住到护理院,常规吃过饭就没什么活动了,就看看电视,大桥老年公寓刚好有这个场地,通过放放音乐,老人们都也积极参与进去。

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护理院目前大多都是上了年纪的老人,院方发现很多老人到了夜里无法入睡,广场舞活动开展之后,老人家的精神状态好了,睡眠质量也得到改善。有研究表明老年人因为褪黑激素下降,在傍晚体温就已降低,如果在这时睡着,会妨碍夜晚的睡眠。饭后多运动可使体温上升,赶走睡意,夜晚自然较易入眠。

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经常参加跳舞的奶奶们都说这个饭后活动十分的带劲儿,以前没跳舞的时候身体还没有这么好,现在跳舞了,心情也好,睡眠也好,食欲都变好了。


为了营造欢乐的氛围,护理院还购置了音响和灯光。护工们虽不是专业舞者,看到老人家这么喜欢跳舞,他们也特意上网学习舞步。

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领舞的员工们都是他们都是自己从手机上学的,只要能够健身的,简单的步子舞,就是跳给老人们看的呀,一方面不仅自己锻炼一下,而且也带动了老人的锻炼,并且还给老人带来了快乐。


大桥老年公寓的老人家很乐意参与进去,自从有了这个广场舞活动以后,老人家的精神面貌感觉比以前更乐观更舒心,下步我们会开展更多的文艺活动吧,去促进老人家的身心健康。


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